Historische Bücher
Historisches

Dioskurides (1. Jh. n. Chr.): Materia medica

Papyrus Ebers, Lorscher Arzneibuch, New Kreuterbuch? Bekannt! Hippokrates von Kos, Dioskurides, Walahfrid Strabo? Natürlich auch!Was aber wissen Sie über diese Werke oder ihre Verfasser denn tatsächlich? Kurze und übersichtliche Zusammenfassungen lesen Sie hier. Immer freitags! Denn wir haben da mal was zusammengestellt … Iris…

24. November 2023
Niedergeschlagenheit
Pflanzenheilkunde

Drei natürliche Stimmungsaufheller bei Winterblues

Fühlst Du Dich im Winter oft träge, lustlos und bedrückt? Dann leidest Du vielleicht wie viele Menschen in der dunklen Jahreszeit unter dem Winterblues. Ich möchte Dir 3 natürliche Stimmungsaufheller vorstellen, die mich jahrelang gut durch den Winter gebracht haben: Johanniskraut, Safran und Rose.…

21. November 2023
Historische Bücher
Historisches

Cato der Ältere (234–149 v.Chr.): De agricultura

Papyrus Ebers, Lorscher Arzneibuch, New Kreuterbuch? Bekannt! Hippokrates von Kos, Dioskurides, Walahfrid Strabo? Natürlich auch!Was aber wissen Sie über diese Werke oder ihre Verfasser denn tatsächlich? Kurze und übersichtliche Zusammenfassungen lesen Sie hier. Immer freitags! Denn wir haben da mal was zusammengestellt … Iris…

17. November 2023
Fläschchen mit ätherischem Öl vor einem Hintergrund von Zitrusfrüchten/Orangen/Grapefruits.
Pflanzenheilkunde

Schnupper Dich gesund: ätherische Öle in der Erkältungszeit

Infektionen der Atemwege kennen wir nicht erst aus den letzten 3 Jahren. Die Bezeichnung „Erkältungszeit“ für die dunklere, kältere Jahreshälfte ab Oktober kommt nicht von ungefähr. Der Einsatz von ätherischen Ölen kann Dir helfen, gesund zu bleiben oder Dir im Krankheitsfall Linderung zu verschaffen.…

14. November 2023
Historische Bücher
Historisches

Hippokrates von Kos (ca. 460–377 v.Chr.): Corpus Hippocraticum

Papyrus Ebers, Lorscher Arzneibuch, New Kreuterbuch? Bekannt! Hippokrates von Kos, Dioskurides, Walahfrid Strabo? Natürlich auch!Was aber wissen Sie über diese Werke oder ihre Verfasser denn tatsächlich? Kurze und übersichtliche Zusammenfassungen lesen Sie hier. Immer freitags! Denn wir haben da mal was zusammengestellt … Iris…

10. November 2023
Trüber Herbsttag
Pflanzenheilkunde

Ein mediterraner Tee gegen Winterblues

Nicht gerade einladend: Die Tage sind kurz und trüb, die Temperaturen niedrig. Wenn der Winter unsere Stimmung drückt, wäre ein Kurzurlaub am Mittelmeer genau richtig. Phytotherapeutisch lässt sich der Wunsch schnell erfüllen. Diverse mediterrane Arzneipflanzen sind meiner Erfahrung nach bei Winterblues eine gute Wahl.…

7. November 2023
Historische Bücher
Historisches

Papyrus Ebers

Papyrus Ebers, Lorscher Arzneibuch, New Kreuterbuch? Bekannt! Hippokrates von Kos, Dioskurides, Walahfrid Strabo? Natürlich auch! Was aber wissen Sie über diese Werke oder ihre Verfasser denn tatsächlich? Kurze und übersichtliche Zusammenfassungen lesen Sie hier. Immer freitags! Denn wir haben da mal was zusammengestellt ……

3. November 2023
Vogelknöterich
Pflanzenheilkunde

Die Pflanze mit den vielen Knoten – der Vogelknöterich

Er liegt mitten im Weg, wird oft mit Füßen getreten und erträgt alles mit stiller Ruhe und Widerstandskraft. Viele sehen ihn nur noch als zu bekämpfendes Unkraut, dabei war er früher ein teuer gehandeltes Wunderheilmittel. Zeit, sich mal näher mit dem Vogelknöterich zu beschäftigen!…

20. Oktober 2023
Eine Tasse Tee mit Orangenscheibe darin.
Pflanzenküche

Selbstgemacht: Wärmender Tee für kalte Tage

Spätestens dann, wenn das Wetter wieder nass und kalt wird, habe ich Lust auf all die schönen Teemischungen, die den Körper von innen heraus wärmen. In diesem Artikel möchte ich Dir zeigen, wie Du aus Ingwer, Orange und Fenchel einen sehr leckeren Tee zubereitest.…

17. Oktober 2023
Baumharz, der aus einer verletzten Baumrinde tritt.
Pflanzenheilkunde

Selbstgemacht: Salbe mit Fichtenharz

Bestimmt hast Du bei Spaziergängen oder Wanderungen im Wald schon einmal bemerkt, dass Nadelbäume an verletzten Stellen eine klebrige Masse absondern – und zwar  Baumharz zum Verschließen von Verletzungen der Rinde. Harz ist heilkräftig, und Du kannst es sammeln und daraus eine Salbe herstellen.…

10. Oktober 2023