Wenn im Frühling die ersten Triebe sich zart und dennoch kraftvoll auszubilden beginnen, ist die Jagdsaison zum Sammeln von Knospen eröffnet. Denn in den Knospen von vielen Bäumen, Sträuchern und Kräutern steckt eine große…
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Vielerorts wirst Du im Frühling von einem durchdringenden, knoblauchartigen Geruch begrüßt, sobald Du einen Schritt vom Waldweg abkommst. Die meisten von uns kennen Bärlauch im Pesto oder im Aufstrich. Doch wusstest Du, dass wir…
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Im Frühling gehört sie zu den ersten schmackhaften Pflanzen, die wir genießen können. Ihr milder Geschmack und ihre zarten Blätter machen sie zu einer tollen Zutat zahlreicher Gerichte. Gleichzeitig ist die Vogelmiere durch ihren…
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Ist Dein Kind nachts unruhig und schläft schlecht? Dann lies unbedingt weiter, denn ein duftendes Kräuterkissen könnte helfen, dass sich es sich besser entspannen kann und geborgen fühlt – und dadurch leichter in einen…
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Ernährst Du Dich gesund, arbeitet Deine Leber gut und funktioniert Dein Leberstoffwechsel einwandfrei? Ist also auch Dein Cholesterinspiegel im Normbereich? Falls nicht, stelle ich Dir im Folgenden einige Heilpflanzen nebst einer Teerezeptur vor, die…
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Hast Du im Winter auch immer so trockene Hände? Dann solltest Du jetzt unbedingt weiterlesen! In diesem Beitrag teile ich ein einfaches Rezept für Naturkosmetik zum Nachmachen aus nur 3 Zutaten: Sesamöl, Ringelblumentinktur und…
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Kennst Du Schlafprobleme? Für die meisten Menschen trifft das zu, zumindest zeitweise. Dabei ist ausreichend erholsamer Schlaf eine Voraussetzung, um gesund zu bleiben oder zu werden. Heilkräuter wie Baldrian, Melisse, Hafer & Co können…
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In der Weihnachtszeit ist Vanille wieder in aller Munde – und Nase. Doch auch während des restlichen Jahres gehört dieses exotische Gewürz seit langem zu einem der weltweit am meisten genutzten Geruchs- und Geschmacksstoffe.…
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Sehnst Du Dich an Weihnachten und den Tagen zwischen den Jahren nach mehr Ruhe und Gemütlichkeit? Dann lies unbedingt weiter! In diesem Beitrag möchte ich Dir das Räuchern schmackhaft machen. Damit kannst Du ganz…
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Du kennst Kakao wahrscheinlich nur als einen Bestandteil von Schokolade oder Trinkkakao. Mit dem ursprünglichen Getränk der Azteken und dessen Geschmack haben diese nicht mehr viel gemein. Ich stelle Dir ein Rezept für einen…